Wild de Cheryl Strayed

Lorsque sur un coup de tête, Cheryl Strayed enfile son sac à dos, elle n’a aucune idée de ce qui l’attend. Tout ce qu’elle sait, c’est que sa vie est un désastre. Entre une mère trop aimée, brutalement disparue, un divorce douloureux et un lourd passé de junky, Cheryl vacille. Pour tenir debout et affronter les fantômes de son passé, la jeune Cheryl n’a aucune réponse, mais un point de fuite : tout quitter pour une randonnée sur le « Chemin des crêtes du Pacifique ». Lancée au coeur d’une nature immense et sauvage, seule sous un sac à dos trop lourd, elle doit avancer pour survivre, sur 1700 kilomètres d’épuisement et d’effort, et réussir à atteindre le bout d’elle-même. Une histoire poignante et humaine, ou la marche se fait rédemption.

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Je ne sais pas si vous avez entendu parlé du tout dernier film de Jean-Marc Vallé, Wild, paru en salles au courant du mois de décembre? Aujourd’hui, j’ai décidé de vous parlé du roman qui se cache derrière.

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Manger des légumes!

Comme je vous l’ai dit, récemment j’étais à l’extérieur du pays. Mon copain et moi avons passé un mois entier dans le sud des États-Unis. Je peux vous assurer que les légumes n’étaient pas vraiment à l’honneur dans notre régime. Les rares fois que j’ai vu des asperges dans mon assiette, elles étaient frites… À notre retour, nous avons couru à l’épicerie pour remplir notre panier de fruits et légumes! Maintenant, il faut les cuisiner et les manger!

Vegetables in wicker basket isolated on white

En cette période difficile post-temps-des-fêtes, j’ai pensé partager avec vous mes recettes santé préférées. La motivation est souvent à son niveau le plus bas vers la fin janvier et renouveler son répertoire culinaire est souvent une bonne façon d’éviter la malbouffe.

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Rester motivée malgré tout!

Aujourd’hui, j’ai lu un article sur le blog I Feel Blue sur le syndrome d’avant-vacances que j’ai beaucoup aimé. Je me suis reconnue dans son texte. Moi aussi, la motivation est à la baisse avant les vacances qui approchent à grands pas… Moi aussi, j’écris des articles plutôt que de commencer un nouveau dossier… Moi aussi, j’ai envie de dormir toute la journée au lieu d’aller travailler…

20141211 Rester motivée

Mais quoi faire pour se motiver juste avant la fin? Comment trouver assez d’énergie pour terminer tous nos dossiers en cours et partir l’esprit libre?

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Offrir un cadeau

Ce vendredi, ce sera mon anniversaire!

Comme à chaque année, mes proches s’acharne à essayer de découvrir ce qui me ferait plaisir pour l’occasion. Il paraît qu’il est très difficile de me faire un cadeau… J’ai plutôt l’impression que les gens ne portent pas attention et qu’il voudrait une réponse toute faite plutôt que de se casser un peu la tête.

small gift box with ribbon bow in female hand

J’ai toujours pensé qu’un cadeau était une attention particulière portée à quelqu’un de spécial. Ça ne peut pas vraiment se demander sur une liste! Et encore moins s’acheter sur un coup de tête dans un magasin à grande surface…

À l’approche de Noël, j’ai pensé que vous aimeriez peut-être savoir comment offrir de vrais cadeaux?

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Noter efficacement

J’ai parfois l’impression que je passe tout mon temps en réunion. J’ai tellement de rendez-vous qui figurent à mon agenda professionnel que j’ai à peine le temps de travailler.

20140619 Noter efficacement

Pour éviter de perdre des minutes précieuses, je m’assure donc de prendre des notes très claires et bien organisées. J’ai pensé que vous aimeriez peut-être connaître mes trucs et astuces.

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Écrire un blog

J’écris depuis peu des articles permettant de transmettre mes trucs et astuces de la vie de tous les jours sur ce blog. J’essaie toujours que ceux-ci soient bien documentés, bien illustrés, pertinents et faciles à lire. Vous comprendrez donc qu’ils peuvent parfois être long à rédiger. Ce n’est pas tant un problème puisque j’adore les écrire et que le processus me permet souvent d’améliorer mes techniques.

20140612 Blog (Retouchée)

Cependant, mes différentes vies me prennent aussi beaucoup de temps. Alors, comment faire pour ne pas négliger mon blog sans toutefois y consacrer tout mon temps?

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Échapper au quotidien

En fin de semaine, Mathieu et moi avons décidé d’échapper à notre quotidien. On oublie la maison, les rénovations, le travail et les amis et on profite enfin du beau temps qui s’annonce. Qu’est-ce que nous avons prévu? Une fin de semaine de pêche!

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Vous vous attendiez sûrement à ce que je vous répondre que nous avions loué une chambre dans un petit auberge ou que nous avions prévu nous reposer au spa. Détrompez-vous! Selon moi, il y a des activités bien plus amusantes, et bien plus romantique, pour nous changer les idées que de jouer à la poche de thé dans un bain thermal.

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Souper entre amis

Avec les vies que nous vivons tous, il est parfois difficile de côtoyer nos amis aussi souvent qu’on le voudrait. Il est bien loin le temps où nous pouvions tous sortir un mardi soir jusqu’au petites heures du matin sans ce soucier du lendemain. Aujourd’hui, nos obligations nous rappellent sans cesse à l’ordre. Alors comment faire pour ne pas négliger nos amis?

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Il y a quelques temps, avec un groupe d’amis, nous nous sommes posés la même question. Suite à un commun accord, nous avons tous décidé de planifier des soupers entre amis. Notre concept n’est pas très compliqué. Chaque couple reçoit tous les autres une fois dans l’année. Pour éviter les surprises ou les annulations, nous avons choisi les dates à l’avance . Pour pimenter le tout, nous avons même décidé de choisir des thèmes inspirants pour l’occasion. Cette année, nous avons opté pour une compétition dans le style de l’émission « Un souper presque parfait ». Pour l’an prochain, nous avons déjà eus pleins d’autres idées! Peut-être qu’elles pourront également vous intéresser!

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